#黒川由紀子

「黒川由紀子の シニアの世界へようこそ」第3回　住まい

高齢者コミュニティでの生活、ホーム、シェアハウスで…

「黒川由紀子の シニアの世界へようこそ」第2回　食

食べること、飲むことは、からだと心の健康のために欠…

食べること、飲むことは、からだと心の健康のために欠かせない営みです。その方のスタイルに合った食事の仕方や、年齢を重ねるに伴って生じるさまざまな変化に合わせた食べ方を。 2016年11月

「黒川由紀子の シニアの世界へようこそ」第1回　からだ

年を取ることは「痛みとの戦い」。体力の衰えに応じて…

年を取ることは「痛みとの戦い」。体力の衰えに応じてできる工夫を。財布から小銭がスムーズに出せない。コンビニのレジに「シルバーレーン」を！認知症だからと特別視しないこと。自分の「引き出し」から好きな運動を。

「黒川由紀子の シニアの世界へようこそ」第6回　街

年輩の方も参加できる「ゆるスポーツ」、外出のきっか…

年輩の方も参加できる「ゆるスポーツ」、外出のきっかけになることを期待。街全体がツルンとするのは反対、バリアフリーよりも思いやりを。認知症に関する知識を事前に共有、街全体で対応できる仕組みづくりを。                                                    …

「黒川由紀子の シニアの世界へようこそ」第5回　人づきあい

「いい関係だけで人とつながっていたら、その人の人生…

「いい関係だけで人とつながっていたら、その人の人生はとてもつまらない」一人の人間が、大人として、発する言葉をもっと尊重すべきでは？なぜ、毎朝４時に起きるのか？その人らしさが発揮できる環境を。                                                       …

「黒川由紀子の シニアの世界へようこそ」第4回　記憶

家の冷蔵庫にマヨネーズが18個。もの忘れがひどくな…

家の冷蔵庫にマヨネーズが18個。もの忘れがひどくなり、認知症の疑いも。心配な方は「もの忘れ外来」へ。回想法という思い出を語る治療法も。例えば、自分で紙に書き、置いておく。記憶を取り出す力の低下を補う工夫を。                                               …