シニアの10年の変化を6区分で比較|2025年シニア調査から見るLINE・SNS利用の推移

2025年シニア調査 第9回

シニアの10年の変化を6区分で比較

2015年・2020年・2025年の3回の調査を、同じ6区分で比較。アラ70/アクティブ層のLINE利用は、15.5%(2015年調査)から85.1%(2025年調査)になった。

15.5%
2015年調査
アラ70/アクティブ層のLINE利用
→
85.1%
2025年調査
アラ70/アクティブ層のLINE利用
差の正体LINEは本人回答の4区分すべてで増加。一方、Excelの増加幅はLINEより小さく、Eメールは現役層・アラ70/アクティブ層でほぼ横ばいだった。詳しくは本文で解説します。
この変化は、性年代・地域別でさらに細かく分かれています 詳細データを相談する →
この記事のポイント
  • シニアライフ総研®が2015年(1,000名)・2020年(1,532名)・2025年(1,612名)に実施した調査で、LINEを「よく使うもの」に選んだ人は、アラ70/アクティブ層で15.5%→55.0%→85.1%、アラ70/マイペース層で0.0%→19.3%→57.9%と増えました(各調査の回答者は別の人です)。
  • 同じ55〜64歳でも、2025年調査のLINE利用は現役層73.9%、引退層60.6%で、現役層が13.3ポイント高く、3回の調査で最も大きい差でした。InstagramとX(旧Twitter)も、本人回答の4区分すべてで2015年調査を上回っています。
  • 一方、Excelは現役層40.5%→43.6%→52.3%、アラ70/アクティブ層45.0%→54.0%→52.6%と増えたものの、増加幅は同じ区分のLINEより小さく、Eメールは現役層60.5%→63.0%→59.0%でほぼ同じ水準でした。

本記事は、シニアライフ総研独自の「6区分」について、2015年・2020年・2025年の3回の調査を、設問文が共通の「よく使うもの」で比べます(選択肢の構成は調査年によって異なるため、3回に共通する選択肢に限っています)。主に本人回答の4区分(現役層・引退層・アラ70/アクティブ層・アラ70/マイペース層)を取り上げ、介護家族による代理回答の居宅介護層・施設介護層は注記つきで紹介します。※各調査の回答者は別の人です。2020年調査は2020年3月(新型コロナ流行の初期)に実施しています。

1現役層55〜64歳仕事とデジタルの「フル稼働」シニア
2引退層55〜64歳仕事を終えた「スローペース」シニア
3アラ70/アクティブ層65歳以上(健康寿命内)余白を使う「行動拡張」シニア
4アラ70/マイペース層65歳以上(健康寿命内)広げすぎない暮らしの「マイペース」シニア
5居宅介護層65歳以上(健康寿命外)支援が入る「自宅生活」シニア
6施設介護層65歳以上(健康寿命外)環境に委ねる「施設ケア」シニア

6区分それぞれの詳しい定義・データはシニアの大分類で解説しています。

01LINEの利用は、本人回答の4区分すべてで2015年調査を大きく上回った

対象:2015年調査(1,000名)・2020年調査(1,532名)・2025年調査(1,612名)の各区分形式:MA(複数回答)「よく使うもの」n(2015/2020/2025年):現役層 200/227/283、引退層 200/218/226、アラ70/アクティブ層 200/411/409、アラ70/マイペース層 200/476/494、居宅介護層・施設介護層 各100※居宅介護層・施設介護層は介護家族による代理回答
区分2015年調査2020年調査2025年調査
現役層21.0%55.1%73.9%
引退層12.0%49.5%60.6%
アラ70/アクティブ層15.5%55.0%85.1%
アラ70/マイペース層0.0%19.3%57.9%
居宅介護層(代理回答)2.0%12.0%16.0%
施設介護層(代理回答)0.0%0.0%2.0%

LINEを「よく使うもの」に選んだ人は、本人回答の4区分すべてで、2015年調査→2020年調査→2025年調査と増えていました。アラ70/アクティブ層は15.5%→55.0%→85.1%、アラ70/マイペース層は0.0%→19.3%→57.9%で、2025年調査では半数を超えています。

同じ55〜64歳の現役層と引退層を比べると、2025年調査のLINE利用は73.9%と60.6%で、現役層が13.3ポイント高くなりました。2015年調査の差は9.0ポイント(21.0%と12.0%)、2020年調査は5.6ポイント(55.1%と49.5%)で、3回の調査で2025年調査の差が最も大きい結果です。区分を分ける条件は「現在も就業しているかどうか」で、今回のデータだけで差の理由までは特定できません。

介護家族による代理回答の居宅介護層は2.0%→12.0%→16.0%、施設介護層は0.0%→0.0%→2.0%と、本人回答の4区分に比べて低い水準にとどまりました(答える人が異なるため、本人回答の区分と同じ意味では比べられません)。

💡 プランナーの視点:LINEの利用は、区分によって大きく異なる

LINEを「よく使うもの」に選んだ人は、アラ70/アクティブ層で85.1%、アラ70/マイペース層で57.9%と、27.2ポイントの差があります(選ばなかった人がLINEを使えない、という意味ではありません)。LINE公式アカウントなどを施策の入口にする場合、狙う区分によってLINEをよく使う人の割合が大きく違うことを前提に、電話・メール・紙など他の接点との組み合わせを設計する必要があります。

02InstagramとXは各区分で増え、Facebookは大きく伸びていない

対象:2015年調査(1,000名)・2025年調査(1,612名)の本人回答4区分形式:MA(複数回答)「よく使うもの」※2015年調査の選択肢名は「Twitter」
区分InstagramX(旧Twitter)Facebook
2015年2025年2015年2025年2015年2025年
現役層1.0%27.2%7.0%22.6%19.5%15.9%
引退層1.5%17.3%11.0%23.9%17.5%9.7%
アラ70/アクティブ層0.5%26.2%10.0%21.5%21.5%22.2%
アラ70/マイペース層0.0%5.9%1.0%7.1%3.5%5.1%

Instagramを「よく使うもの」に選んだ人は、現役層で27.2%、アラ70/アクティブ層で26.2%、引退層で17.3%と、2015年調査(いずれも1.5%以下)から増えました。X(旧Twitter)も、引退層23.9%、現役層22.6%、アラ70/アクティブ層21.5%と、4区分で2015年調査を上回っています。

一方、Facebookは現役層15.9%(2015年調査19.5%)、引退層9.7%(同17.5%)と、2015年調査を下回りました。アラ70/アクティブ層は22.2%(同21.5%)でほぼ同水準です。

💡 プランナーの視点:SNSは「シニア向け」とひとくくりにせず、区分ごとの使い分けを見る

2025年調査では、現役層はInstagramとXが20%台、Facebookは15.9%と、使われているSNSの顔ぶれが変わっています。媒体を選ぶときは、狙う区分でどのSNSが使われているかを先に確認することで、出稿や発信のムダを減らせます。

03Excelの増加幅はLINEより小さく、Eメールはほぼ横ばい

対象:2015年調査(1,000名)・2020年調査(1,532名)・2025年調査(1,612名)の本人回答4区分形式:MA(複数回答)「よく使うもの」※2020年・2025年調査の選択肢名は「Excel(エクセル)」
区分ExcelEメール
2015年2020年2025年2015年2020年2025年
現役層40.5%43.6%52.3%60.5%63.0%59.0%
引退層26.0%26.6%30.5%54.5%61.0%60.2%
アラ70/アクティブ層45.0%54.0%52.6%74.5%77.6%76.0%
アラ70/マイペース層18.0%16.4%28.1%33.5%40.8%52.0%

ビジネスソフトの「Excel」を「よく使うもの」に選んだ人は、本人回答の4区分すべてで2015年調査より2025年調査のほうが高くなりました。現役層は40.5%→43.6%→52.3%(+11.8ポイント)、アラ70/アクティブ層は45.0%→54.0%→52.6%(+7.6ポイント)です。ただし、同じ区分のLINEは+52.9ポイント(現役層)、+69.6ポイント(アラ70/アクティブ層)で、Excelの増加幅は4区分のどこでもLINEを下回りました。

「Eメール」は、現役層で60.5%→63.0%→59.0%、アラ70/アクティブ層で74.5%→77.6%→76.0%と、3回の調査で大きな変化はありません。一方、アラ70/マイペース層では、LINEだけでなくEメールも33.5%→40.8%→52.0%と増えています。

💡 プランナーの視点:デジタル化は「全部が増える」わけではない

今回のデータで大きく広がっていたのは、LINEやInstagramなどの連絡・交流に使うサービスで、Excelのような仕事の道具の伸びは小さく、Eメールは現役層・アラ70/アクティブ層でほぼ変わっていません。「デジタルに慣れたシニアが増えた」とひとくくりにせず、何の利用が増えたのかを分けて捉えることで、サービスの導線設計が具体的になります。

04まとめ:シニアのデジタル利用は「どの区分の、何が変わったか」で見る

2015年調査から2025年調査にかけて、LINEの利用は本人回答の4区分すべてで増え、InstagramやXも広がっていました。一方、Excelの増加幅はLINEより小さく、Eメールは現役層・アラ70/アクティブ層でほぼ変わっていません。

同じ55〜64歳でも、LINEの利用は2025年調査で現役層と引退層の差が最も大きくなりました。10年の変化は、区分ごとに速度も中身も違います。

どの区分の、何の利用が自社のターゲットに関わるのか。その組み合わせは、全体傾向だけでは見えてきません。

前回までの定期調査の結果は、IT 編 ー 定期調査/2020年版(2020年3月調査・1,532名)と、デジタルデバイス編 ー 定期調査/2015年版(2015年8〜9月調査・1,000名)で紹介しています。

本記事でご紹介したのは、2015年・2020年・2025年の調査で得られたデータの一部です。シニアライフ総研®では、6区分別・性年代別・地域別のクロス集計や、利用サービスの10年の推移と購買行動・メディア接触などを掛け合わせた詳細分析を通じて、貴社の商材に合ったターゲット設計・商品企画をご支援しています。シニアのさまざまな課題に向き合う企業の取り組みは、企業から学ぶでもご紹介しています。

調査データを活用したシニアマーケティングのご相談はこちら

Qシニアのデジタル利用の10年に関するよくある質問

シニアのLINE利用は、10年でどのくらい変わりましたか?

シニアライフ総研®の調査で、LINEを「よく使うもの」に選んだ人は、アラ70/アクティブ層で2015年調査15.5%、2020年調査55.0%、2025年調査85.1%でした。アラ70/マイペース層も0.0%、19.3%、57.9%と増えています(各調査の回答者は別の人です)。

シニアはどのSNSを使っていますか?

シニアライフ総研®「2025年シニア調査」で、よく使うものにInstagramを選んだ人は現役層27.2%・アラ70/アクティブ層26.2%、X(旧Twitter)は現役層22.6%・引退層23.9%、Facebookは現役層15.9%・引退層9.7%でした。

シニアはExcelやEメールを使っていますか?

シニアライフ総研®「2025年シニア調査」で、よく使うものにExcelを選んだ人は現役層52.3%・アラ70/アクティブ層52.6%、Eメールは現役層59.0%・アラ70/アクティブ層76.0%でした。2015年調査と比べると、Excelは現役層で+11.8ポイント、アラ70/アクティブ層で+7.6ポイント高く、Eメールはこの2区分でほぼ同水準です。

調査対象55歳以上の男女(全国)
調査方法インターネット調査
調査期間2015年調査:2015年8月28日〜9月1日/2020年調査:2020年3月10日〜3月17日/2025年調査:2025年3月21日〜3月28日
サンプル数2015年調査:1,000名/2020年調査:1,532名/2025年調査:1,612名(本人回答1,412名+介護家族による代理回答200名)
備考「よく使うもの」の複数回答(母数は各調査の区分ごとの回答者)。設問文は3回の調査で共通ですが、選択肢の構成は調査年によって異なります(2015年調査にYouTubeの選択肢はなく、2025年調査にはパソコンやiPhoneの選択肢がないなど)。比較は共通の選択肢に限っています。居宅介護層・施設介護層は介護家族による代理回答。各調査の回答者は別の人で、同じ人の変化ではありません。2020年調査は新型コロナ流行の初期に実施
本調査の読み方同じ設問で6区分などの層を比べ、その差を把握することを目的としています。6区分は就業・健康状態に加え、デジタルデバイスやインターネットの利用状況、趣味・コミュニティ参加などを得点化して分類しています(アラ70/アクティブ層とマイペース層の区分)。2015年調査では「ノンアクティブ層」と呼んでいた区分です。

※本記事では、調査結果の一部を抜粋して紹介しています。

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