【シニアの概況】平均寿命と健康寿命／運動習慣　2020年8月

内閣府より発表される『高齢社会白書』を元に、具体的な数字を交えてながら
シニアマーケットについて、テーマ別にご紹介します。
シニアマーケットをマクロ視点で捉える際にお役立てください。

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2020/8/18

男性の健康寿命は72.14年、女性は74.79年

日常生活に制限のない期間（健康寿命）は、平成28（2016）年時点で男性が72.14年、女性が74.79年となっており、それぞれ平成22年（2010）年と比べて延びています。さらに、同期間における健康寿命の延びは、平均寿命の延びを上回っています。

健康寿命と平均寿命の推移

平均寿命と健康寿命の差を都道府県別に見てみると、男性では青森県が最も差が短く、奈良県が最も長くなっています。また、女性では栃木県が最も差が短く、広島県が最も長くなっています。

平均寿命と健康寿命の関係を都道府県別に見ると、男女とも平均寿命が全国平均より長い都道府県では、平均寿命と健康寿命の差も全国平均より大きいところがやや多くなっています。また、平均寿命については女性より男性の方がばらつきが大きいですが、平均寿命と健康寿命の差については女性の方がばらつきが大きくなっています。

都道府県別　平均寿命と健康寿命の関係

約4割前後のシニアが運動習慣があり、特に男性の割合が高い

平成29年の運動習慣のある者の割合を見ると、65～74歳で男性48.6％、女性39.8％、75歳以上で男性43.3％、女性38.0％と男性の割合が女性よりも高くなっています。また、男性、女性いずれも、それぞれの20～64歳の26.3％、20.0％と比べ高い水準となっています。

65歳以上の運動習慣者の割合

出典：内閣府『令和元年版高齢社会白書』

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